Wichtige Solarium-Tipps für Anfänger: Machen Sie es gleich beim ersten Mal richtig

Vorbereitung vor dem Bräunen

Bestimmen Sie Ihren Hauttyp

Bestimmen Sie vor dem Bräunen Ihren Hauttyp (Typ 1–6), um sicher und effektiv zu bräunen. Mithilfe der Fitzpatrick-Skala können Sie Ihren Hauttyp und seine Reaktion auf UV-Strahlung bestimmen.

Wenn Sie Hauttyp 1 oder 2 haben, können Sie sich Tipps für Solarien ansehen, die Ihnen dabei helfen, schnell und sicher braun zu werden.

Verstehen Sie, wie sich Ihr Hauttyp auf Ihre Bräunung und Ihre gewünschten Ziele auswirkt.

Bereiten Sie Ihre Haut vor

Bereiten Sie Ihre Haut vor dem Bräunen vor, um effizient die besten Ergebnisse zu erzielen:

• Peelen Sie Ihre Haut am Tag vor dem Bräunen, um abgestorbene Hautzellen zu entfernen.

• Entfernen Sie die Haare von Ihrer Haut mindestens 48 Stunden vor dem Bräunen mithilfe von Wachs oder Enthaarungscremes, damit sich die Haut beruhigen kann und Reizungen reduziert werden.

• Befeuchten Sie Ihre Haut vor dem Bräunen, um sie gesund und hydratisiert zu halten.

• Tragen Sie nach dem Peeling oder Schrubben eine leichte Feuchtigkeitscreme auf Ihren gesamten Körper auf.

Vorbereitungsschritte vor dem Bräunen

Diese Tabelle zeigt die wichtigsten Schritte zur Vorbereitung Ihrer Haut auf das Bräunen und gewährleistet sichere und wirksame Ergebnisse.

Schritt	Details
Bestimmen Sie Ihren Hauttyp	Verwenden Sie die Fitzpatrick-Skala, um die Reaktion Ihrer Haut auf UV-Strahlung zu beurteilen und festzustellen, wie Sie sicher bräunen können.
Peeling	Peelen Sie Ihre Haut am Tag vor dem Bräunen, um abgestorbene Hautzellen zu entfernen und eine gleichmäßige Bräune zu erzielen.
Haare entfernen	Rasieren Sie sich 48 Stunden vor dem Bräunen oder verwenden Sie eine Haarentfernungscreme, um Reizungen vorzubeugen.
Feuchtigkeitspflege	Tragen Sie vor dem Bräunen eine leichte Feuchtigkeitscreme auf, um Ihre Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen.

Die Wahl des richtigen Solariums und der richtigen Lotion

In dieser Tabelle werden die verschiedenen Solarien und Lotionen erläutert, damit Sie das Beste für Ihren Bräunungsprozess auswählen können.

Option	Details	Am besten für
Niederdruckbett	Imitiert natürliches Sonnenlicht mit UVB-Strahlen für schnelle Ergebnisse.	Aufbau einer Grundbräune.
Hochdruckbett	Sendet mehr UVA-Strahlen für eine tiefere Bräune aus.	Erzielen Sie eine dunklere, länger anhaltende Bräune.
Bronzer Lotion	Verleiht der Haut beim Bräunen sofort Farbe.	Schnell einen dunkleren Look erzielen.
Prickelnde Lotion	Regt die Durchblutung an und sorgt für eine intensivere Bräune; verursacht ein prickelndes Gefühl.	Fortgeschrittene Bräuner, die intensive Ergebnisse suchen.
Hypoallergene Lotion	Entwickelt für empfindliche Haut, reduziert Reizungen.	Menschen, die zu empfindlicher Haut neigen.

Wählen Sie Ihr perfektes Bett

Lassen Sie sich von Ihren Bräunungsberatern im Salon beraten, welche Sonnenbank am besten zu Ihnen passt und auf welcher Sie sich am wohlsten fühlen. Manche Menschen bevorzugen eine Steh- statt einer Liegebank, da sie das Liegen als zu beengend und klaustrophobisch empfinden.

Berücksichtigen Sie bei der Auswahl eines Solariums Ihre Bräunungsvorlieben und Ihren Hauttyp.

Achten Sie auf Faktoren wie die Anzahl der Glühbirnen, die Art des Bettes, die Größe und die Funktionen, die es für Ihr Bräunungserlebnis bietet.

Wählen Sie eine Bräunungslotion

Berücksichtigen Sie Ihren Hauttyp und wählen Sie eine Solariumlotion, die speziell für das Bräunen in Innenräumen entwickelt wurde.

Beschleuniger – Entwickelt, um die natürliche Melaninproduktion zu beschleunigen. Sie sind für alle Hauttypen und -töne geeignet und dienen zum Aufbau einer Grundbräune.

Bronzer – Ähnlich wie Beschleuniger verleihen Bronzer der Haut sofort Farbe und lassen Sie schneller dunkler erscheinen. Es gibt verschiedene Bronzer-Formen, von natürlichen Bronzern bis hin zu dunklen DHA-Bronzern für einen dunkleren Farbton.

Prickelnde Lotionen – Diese Lotionen werden für fortgeschrittene Bräuner empfohlen, die keinen Sonnenbrand bekommen. Sie regen die Durchblutung der Hautoberfläche an, sodass UV-Strahlen tiefer eindringen können. Sie verursachen ein heißes, brennendes und prickelndes Gefühl auf der Haut, das mehrere Stunden anhalten kann.

Abhängig von Ihren Vorlieben und Bräunungszielen können Sie, sobald Sie eine Grundbräune erreicht haben, die Einbeziehung von Bronzing- oder Tingle-Lotionen in Ihre Bräunungsroutine in Erwägung ziehen.

Wenn Sie zu empfindlicher Haut neigen, entscheiden Sie sich für eine hypoallergene Bräunungslotion.

Sicherheit und Etikette im Solarium

Schützen Sie sich während einer Bräunungssitzung

• Tragen Sie immer eine Schutzbrille, um Ihre Augen vor UV-Strahlen zu schützen.

• Für die Nutzung an jedem Solarium steht Ihnen eine kostenlose Schutzbrille zur Verfügung.

• Gehen Sie nur mit entsprechendem Augenschutz auf die Sonnenbank.

Solarium-Tipps für Anfänger

So verwenden Sie Solarien

• Beginnen Sie mit einer kürzeren Solariumsitzung und steigern Sie die Zeit schrittweise.

• Wählen Sie je nach Wunsch ein Steh- oder Liegesolarium.

• Lassen Sie sich von den Bräunungsberatern in Ihrem Salon bei der Entscheidung helfen, insbesondere wenn es Ihre erste Bräunungssitzung ist.

• Wählen Sie ein Solarium, das zu Ihrem Hauttyp und der gewünschten Bräune passt.

Pflege nach dem Bräunen

Diese Tabelle enthält wichtige Nachsorgeschritte, um sicherzustellen, dass Ihre Bräune länger hält und Ihre Haut gesund bleibt.

Schritt	Details
Hydrat	Trinken Sie vor und nach dem Bräunen Wasser, um den Feuchtigkeitshaushalt wieder aufzufüllen.
Vermeiden Sie sofortiges Duschen	Warten Sie nach dem Bräunen 4 Stunden, bis die Lotionen vollständig eingezogen sind.
Feuchtigkeitspflege	Verwenden Sie einen feuchtigkeitsspendenden Bräunungsverlängerer, um die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen und Ihre Bräune zu erhalten.
Vermeiden Sie heißes Wasser	Verwenden Sie lauwarmes Wasser, um ein Austrocknen der Haut zu vermeiden.
Sanftes Peeling	Führen Sie wöchentlich ein Peeling durch, um abgestorbene Hautzellen zu entfernen und eine gleichmäßige Bräune zu gewährleisten.

Hautpflege nach dem Bräunen

• Trinken Sie vor und nach dem Bräunen viel Wasser, um die Feuchtigkeit der Haut wiederherzustellen.

• Warten Sie nach dem Sonnenbaden bis zu 4 Stunden mit dem Duschen, damit die Bräunungslotion vollständig in die Haut einziehen kann.

• Verwenden Sie nach dem Duschen eine Feuchtigkeitscreme, um Ihre Haut zu beruhigen und mit Feuchtigkeit zu versorgen.

• Entscheiden Sie sich für einen feuchtigkeitsspendenden Bräunungsverlängerer, um Ihre Bräune zu verlängern und ihr ein gesundes Aussehen zu verleihen.

• Tragen Sie täglich eine Feuchtigkeitscreme auf, um durch UV-Strahlen und Hitze verursachte Austrocknung der Haut zu vermeiden.

Deine Bräune erhalten

So hält Ihre Bräune länger

• Versorgen Sie Ihre Haut nach dem Bräunen regelmäßig mit Feuchtigkeit.

• Wählen Sie einen Bräunungsverlängerer, der die Haut mit Feuchtigkeit versorgt und das Ergebnis erhält, damit die Bräune länger hält.

• Vermeiden Sie die Verwendung von heißem Wasser oder aggressiven Produkten auf Ihrer Haut.

• Peelen Sie Ihre Haut sanft, um abgestorbene Hautzellen zu entfernen und eine gleichmäßige Bräunung zu fördern.

Zusätzliche Tipps

Maximieren Sie Ihr Bräunungserlebnis

• Bitten Sie das Personal im Sonnenstudio gerne um Hilfe.

• Beginnen Sie mit einer kürzeren Bräunungssitzung und steigern Sie die Zeit schrittweise bis zu dem für Sie angenehmen Maß.

• Wählen Sie eine Lotion, die zu Ihrem Hauttyp und der gewünschten Bräune passt.

• Experimentieren Sie mit verschiedenen Lotionen und Techniken, um herauszufinden, was für Sie am besten funktioniert

• Berücksichtigen Sie bei der Entscheidung, wie oft Sie bräunen möchten, Ihre Bräunungsvorlieben und Ihren Hauttyp.